نوشیدنی طبیعی که وزنتان را کم می نماید - مجله سینمایی گوگوریو

به گزارش خبرنگاران به نقل از خبرنگاران، چای گل یاس یکی از چای های معطر و دوست داشتنی در بسیاری از کشور ها به ویژه مردم چین است. هزاران سال است که مردم شرق آسیا از این چای دلچسب استفاده می نمایند. با این حال، کمتر کسی از خواص دارویی بی نظیر این چای آگاهی دارد.

تحقیقات نشان داده است یکی از خواص چای گل یاس، یاری به کاهش وزن افراد است. یک تحقیق در سال 2012 نشان داد آنتی اکسیدان های موجود در این چای باعث افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن) می گردد که همین موضوع فرایند کاهش وزن را تسهیل می نماید.

چای گل یاس دارای یک آنتی اکسیدان بسیار قدرتمند به نام کاتچین است. این آنتی اکسیدان ها به بدن برای مبارزه با رادیکال های آزاد و تقویت سیستم ایمنی بدن یاری و از وقوع بعضی بیماری های جدی در بدن جلوگیری می نماید.

همچنین تحقیقات نشان داده است این چای دارای ترکیبات قوی آنتی اکسیدانی پلی فنول است که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. این آنتی اکسیدان ها در فرایند مبارزه با بیماری ها و سرطان ها به سیستم ایمنی بدن یاری می نماید.

پژوهشگران می گویند چای گل یاس دارای خواص ضد چربی است و می تواند باعث کاهش کلسترول بد خون گردد. کاهش کلسترول بد خون به طور مستقیم باعث تقویت سلامت قلب و جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی می گردد. همچنین این گیاه خواص ضد التهابی دارد.

یافته های دانشمندان نشان داده است مصرف این چای (بدون قند و شکر) می تواند به تنظیم قند خون در بیماران مبتلا به دیابت یاری کند. تحقیقات بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داده است مصرف چای گل یاس یا چای سبز می تواند به تنظیم قند خون آنها یاری کند.

از دیگر خواص این چای می توان به تسکین استرس، اضطراب و نگرانی؛ جلوگیری از ابتلا به اختلالات گوارشی، کاهش درد، و خواص ضدباکتریایی آن اشاره نمود.

با این حال، در کنار خواص بی نظیر مصرف چای گل یاس، نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. مصرف زیاد این چای در زنان باردار توصیه نمی گردد. همچنین به دلیل خواص اسیدی این چای، زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث ناراحتی روده ای گردد. کافئین بالای موجود در این چای می تواند در افراد مختلف تاثیرات متفاوتی داشته باشد. از این رو، بهتر است در مصرف چای گل یاس زیاده روی نگردد.